Cận thị ở trẻ em có rất nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm cả chủ quan và khách quan; gây ra những hậu quả không mong muốn đến trẻ. Vậy cần làm gì để phòng ngừa bệnh cận thị ở trẻ em.
- Một số thông tin cần biết trước khi sử dụng thuốc Levofloxacin 500mg
- Hướng dẫn cách sử dụng an toàn thuốc acetylcysteine 200mg
- Cẩm nang kiến thức về thuốc Alverine Citrate 40mg
Nếu trẻ thường xuyên đọc sách mà không giữ khoảng cách an toàn có thể dẫn đến cận thị
Nguyên nhân gây bệnh cận thị ở trẻ em là gì?
Bệnh cận thị ở trẻ em có thể xuất hiện vì nhiều nguyên nhân, và đôi khi có thể là kết quả của sự kết hợp của nhiều yếu tố. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:
Yếu tố gen: “Cận thị có thể được kế thừa từ gia đình. Nếu một hoặc cả hai bố mẹ của trẻ mắc cận thị, khả năng cao trẻ cũng sẽ có nguy cơ cao”, Kỹ thuật viên trình độ Cao đẳng Xét nghiệm – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết.
Thói quen đọc và sử dụng thiết bị điện tử: Nếu trẻ thường xuyên đọc sách hoặc sử dụng điện tử mà không giữ khoảng cách an toàn, có thể gây áp lực lên mắt và dẫn đến cận thị.
Thiếu hụt vitamin A: Vitamin A đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của mắt. Nếu trẻ thiếu hụt vitamin A trong chế độ ăn, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt và góp phần vào việc phát triển cận thị.
Hoạt động ngoại ô thiếu: Trẻ em hiện đại thường xuyên dành nhiều thời gian trong nhà và thiếu hoạt động ngoại ô. Điều này có thể gây căng thẳng cho mắt và tăng nguy cơ phát triển cận thị.
Thời gian nhỏ góp chú ý vào gần: Nếu trẻ thường xuyên phải làm việc cận mắt, như chơi game hoặc xem TV trong thời gian dài, có thể góp phần vào phát triển cận thị.
Thời kỳ phát triển mắt: “Trong giai đoạn phát triển, nếu có sự thay đổi lớn trong hình thức của mắt, đặc biệt là nếu chiều dài của mắt tăng quá nhanh, có thể dẫn đến cận thị”, bác sĩ chuyên khoa mắt chia sẻ tại trang Tuyển sinh Cao đẳng Y Dược TPHCM – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur.
Vấn đề về sức khỏe tổng thể: Một số tình trạng sức khỏe tổng thể như tiểu đường cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt và gây cận thị.
Để đảm bảo phát hiện sớm và điều trị cận thị, quan trọng nhất là thực hiện kiểm tra mắt định kỳ cho trẻ em. Nếu phát hiện có bất kỳ vấn đề gì, nên thăm bác sĩ mắt để có lời tư vấn và điều trị phù hợp.
Đưa trẻ đến bác sĩ mắt để kiểm tra thường xuyên, phòng tránh cận thị
Phòng ngừa bệnh cận thị ở trẻ em như thế nào?
Phòng ngừa bệnh cận thị ở trẻ em là một quá trình quan trọng và cần được thực hiện từ khi trẻ còn nhỏ. Cố vấn chuyên môn tại Cao đẳng Y Dược TPHCM – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ một số biện pháp mà bạn có thể thực hiện để giúp bảo vệ sức khỏe của mắt trẻ:
Kiểm tra thường xuyên: Đưa trẻ đến bác sĩ mắt để kiểm tra thường xuyên, đặc biệt là trước khi bắt đầu học và theo dõi sự phát triển của tầm nhìn của trẻ.
Hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử: Giảm thời gian sử dụng điện thoại di động, máy tính bảng, và máy tính để tránh căng thẳng cho mắt. Nếu trẻ cần sử dụng, hãy thực hiện các biện pháp bảo vệ như giảm độ sáng và thời gian sử dụng.
Đảm bảo đủ ánh sáng: Cho trẻ được tiếp xúc với đủ ánh sáng tự nhiên để hỗ trợ phát triển thị lực. Hạn chế việc đọc sách hoặc làm việc trong môi trường ánh sáng yếu.
Chăm sóc sức khỏe chung: Đảm bảo trẻ có một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh với đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A.
Thực hiện các bài tập thể dục mắt: “Hướng dẫn trẻ thực hiện các bài tập giúp cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh của cơ mắt”, giảng viên Liên thông Cao đẳng Vật lý trị liệu Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết.
Sử dụng sách và đồ chơi phù hợp với độ tuổi: Chọn sách và đồ chơi phù hợp với độ tuổi của trẻ để hỗ trợ phát triển tầm nhìn.
Chăm sóc đúng cách khi có dấu hiệu: Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào của vấn đề về tầm nhìn, hãy đưa trẻ đến thăm bác sĩ mắt ngay lập tức.
Nhớ rằng, các biện pháp trên chỉ mang tính chất phòng ngừa và không thay thế cho việc thăm bác sĩ mắt định kỳ để đảm bảo sự phát triển bình thường của tầm nhìn ở trẻ em.
